Willkommen bei der Paartherapie in Berlin-Mitte

Angebote

Ich biete Ihnen Begleitung bei der Bewältigung verschiedener Anliegen:

Angebote

Ich biete Ihnen Begleitung bei der Bewältigung verschiedener Anliegen:

Dies sind nur einige Beispiele, warum Paare eine Paartherapie in Betracht ziehen könnten. Jede Beziehung ist einzigartig, und es ist wichtig, den individuellen Kontext und die Bedürfnisse des Paares zu berücksichtigen, um eine angemessene Empfehlung aussprechen zu können.

Die Paar-Beratung dauert jeweils 90 Minuten und findet im Idealfall alle 3 bis 4 Wochen statt. Es können auch individuelle Frequenzen vereinbart werden, je nach Bedarf.

Kommunikationsprobleme

Paare haben manchmal Schwierigkeiten, effektiv miteinander zu kommunizieren und sich gegenseitig zu verstehen. In solchen Fällen kann die Paartherapie eine wertvolle Unterstützung bieten. Gemeinsam können wir Kommunikationsmuster identifizieren und Missverständnisse aufklären. Wir werden neue Wege der effektiven Kommunikation entwickeln, die Ihnen helfen werden, Ihre Beziehung zu stärken.

Konflikte

Manche Paare erleben Konflikte, die schwerwiegend oder anhaltend sein können. Eine Paartherapie kann dabei helfen, Konflikte auf eine konstruktive Art und Weise anzusprechen oder zu bearbeiten, dabei die Beziehung zu stärken und das Verständnis füreinander zu verbessern.

Vertrauensprobleme und Untreue

Wenn das Vertrauen in der Beziehung erschüttert wurde, beispielsweise durch Untreue oder Geheimnisse, kann eine Paartherapie den Raum bieten, das Vertrauen wiederherzustellen und eine gemeinsame Basis für die Zukunft zu schaffen.

Unterschiedliche Erwartungen und Wertesysteme

Paare können aufgrund unterschiedlicher Erwartungen, Werte oder Lebensziele Schwierigkeiten haben, gemeinsame Lösungen zu finden. Die Therapeutin hilft, diese Unterschiede anzusprechen, zu verstehen und gemeinsame Wege zu finden, die für beide Partner akzeptabel sind.

Langeweile und mangelnde Intimität

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Beziehung stagniert und es an Intimität oder emotionaler Verbundenheit mangelt, unterstützt die Paartherapie dabei neue Möglichkeiten zu entdecken, um wieder mehr Freude, Spaß und Nähe in Ihre Beziehung zu bringen.

Gewinn

Was eine Paartherapie bei einem Paar verbessern kann:

Gewinn

Was eine Paartherapie bei einem Paar verbessern kann:

Es ist wichtig zu beachten, dass die Ergebnisse einer Paartherapie von Paar zu Paar unterschiedlich sein können. Jede Beziehung hat ihre eigenen Herausforderungen und Bedürfnisse, und die Paartherapie wird darauf abgestimmt, um den individuellen Anforderungen gerecht zu werden.

Kommunikation

Eine Paartherapie kann die Kommunikation zwischen den Partnern verbessern. Durch den therapeutischen Prozess können Paare lernen, effektiv zuzuhören, ihre Bedürfnisse klar auszudrücken und Missverständnisse zu vermeiden. Eine bessere Kommunikation ermöglicht es den Partnern, Konflikte zu lösen und ihre Bedürfnisse und Wünsche besser zu verstehen.

Konfliktbewältigung

Paartherapie bietet einen sicheren Raum, um Konflikte anzusprechen und Wege zu finden, diese konstruktiv zu lösen. Mit der Unterstützung eines Therapeuten können Paare lernen, konstruktive Konfliktlösungsstrategien anzuwenden, Kompromisse einzugehen und eine Win-Win-Situation zu schaffen, anstatt in destruktive Muster zu verfallen.

Vertrauen und Intimität

Wenn das Vertrauen in der Beziehung erschüttert wurde, kann eine Paartherapie helfen, dieses Vertrauen wiederherzustellen. Durch den therapeutischen Prozess können Paare Verständnis füreinander entwickeln, emotionale Bindungen stärken und Intimität wieder aufbauen.

Bewältigung von Lebensveränderungen

Paartherapie kann Paaren helfen, schwierige Lebensveränderungen zu bewältigen, sei es der Übergang zur Elternschaft, berufliche Herausforderungen, Krankheiten oder der Verlust eines geliebten Menschen. Die Beratung kann Unterstützung bieten, um diese Veränderungen als Paar zu durchleben und die Beziehung zu stärken.

Stärkung der Beziehung

Selbst wenn eine Beziehung bereits gut funktioniert, kann eine Paartherapie dabei helfen, die Beziehung weiter zu stärken und das Wachstum als Paar zu fördern. Durch die Reflexion über die eigenen Bedürfnisse und Wünsche sowie durch die Entwicklung von gemeinsamen Zielen und Plänen kann die Paartherapie dazu beitragen, die Beziehung auf einer tieferen Ebene zu festigen.

Über mich

Ich bin Cornelia Knöfel-Schöneich, verheiratet, habe drei erwachsene Kinder und bin Master of Arts Soziale Arbeit, mit dem Schwerpunkt Familie.

Seit 2003 arbeite ich intensiv mit Familien, dabei insbesondere mit Eltern-Paaren. Begonnen habe ich meine Arbeit mit Elterntrainings. Seit 2008 arbeite ich selbständig in der Beratung von Familien und Elternpaaren und leite einen freien Träger der Jugendhilfe.

In meiner Arbeit mit Paaren nutze ich Erkenntnisse und Erfahrungen der prozessorientierten Psychologie die von Arnold Mindell in Zürich entwickelt wurde und mit denen ich mich seit 1993 befasse.

Mein Angebotsspektrum umfasst folgende Möglichkeiten:

—Systemisches Elterncoaching

—Systemische Strukturaufstellungen

—Emotionsfokussierte Paartherapie

Portrait cornelia_knoefel_schoeneich_2024

Bücher in der Praxis der Paartherapie in Mitte Cornelia Knöfel-Schöneich